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第一支香烟对身体的危害

从第一支香烟危害人体健康的诱因看危害程度

肺损伤

吸入香烟烟雾会对肺部造成直接损伤。烟雾中的焦油和其他化学物质会破坏肺部组织，导致炎症和瘢痕形成。这种损害累积起来可能会导致肺气肿、慢性支气管炎和其他肺部疾病。吸烟还会增加肺癌的风险。

心脏病和中风

吸烟会损害心脏和血管。它会增加动脉粥样硬化（动脉壁上的脂肪沉积）的风险，这会使心脏更难将血液泵送至身体其他部位。吸烟还会导致高血压和中风。

癌症

吸烟是多种癌症的主要危险因素，包括肺癌、口咽癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌。

其他健康问题

吸烟会损害整个身体的健康。它会增加患糖尿病、白内障、阿尔茨海默病和其他疾病的风险。吸烟还会导致皮肤过早老化和牙齿变色。

预防第一支香烟的诱惑：树立抵抗第一支香烟危害意识

不要开始吸烟。这是保护自己免受吸烟危害的最佳方法。

避免二手烟。二手烟也含有有害化学物质，会损害您的健康。

如果您目前吸烟，请戒烟。戒烟永远不会太晚。

第一支香烟对身体的危害已被科学研究大量证实

吸烟的危害已广为人知。 2014年世界卫生组织报告显示，吸烟每年导致超过700万人死亡。吸烟是全球可预防的死亡的主要原因。

吸烟对健康的危害是毋庸置疑的。第一支香烟对身体的危害虽然看起来并不明显，但它却是吸烟危害的开始。研究表明，吸第一支烟的人更有可能成为终身吸烟者，并遭受吸烟带来的所有健康风险。

第一支香烟对身体的危害包括：

肺损伤：吸入烟雾会对肺部造成直接损伤。烟雾中的焦油和其他化学物质会破坏肺部组织，导致炎症和瘢痕形成。这种损害累积起来可能会导致肺气肿、慢性支气管炎和其他肺部疾病。吸烟还会增加肺癌的风险。

心脏病和中风：吸烟会损害心脏和血管。它会增加动脉粥样硬化（动脉壁上的脂肪沉积）的风险，这会使心脏更难将血液泵送至身体其他部位。吸烟还会导致高血压和中风。

癌症：吸烟是多种癌症的主要危险因素，包括肺癌、口咽癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌。

其他健康问题：吸烟会损害整个身体的健康。它会增加患糖尿病、白内障、阿尔茨海默病和其他疾病的风险。吸烟还会导致皮肤过早老化和牙齿变色。

第一支香烟对身体的危害不容忽视。尽早了解吸烟的危害，抵制第一支香烟的诱惑，是保护自己免受吸烟危害的最佳方法。如果您目前吸烟，请立即戒烟。戒烟永远不会太晚。